De perfectionist en…. puppyliefde

De perfectionist en…. puppyliefde

Hoe het begint… Op een dag besluit je: we nemen een hond! Op de sites van fokkers kijken de meest droopy ogen je trouwhartig aan. En je hakt de knoop door; dit wordt hem, voor dit aandoenlijke dropje ga ik met heel mijn hart (en ziel) zorgen! Keuzestress! Vaak heb je dan nog een aantal […]
Lees meer »

De perfectionist en … de wet van Parkinson

De perfectionist en … de wet van Parkinson

De perfectionist en … de wet van Parkinson   Parkinson’s law en Student Syndrome; een gedroomde combinatie voor perfectionisten, of juist een garantie voor stress? Geen van beide, zeg ik. Simpelweg het Student Syndrome toepassen op de wet van Parkinson is eerder een overtreding dan een oplossing. En wie zich herkent in een van beide […]
Lees meer »

De perfectionist en….. de kunst van het relativeren

De perfectionist en….. de kunst van het relativeren

De mug en de olifant Iedere perfectionist maakt het een keer mee: je krijgt kritiek, feedback, maakt een fout, wordt verkeerd begrepen of onderwerp van een roddel….. Héél vervelend! Je reptielenbrein wordt onmiddellijk geactiveerd en je zou het liefst door de grond zakken of heel hard terug willen meppen! Een heel logische reactie op een […]
Lees meer »

De perfectionist en….. de hoofdrol in eigen thriller

De perfectionist en….. de hoofdrol in eigen thriller

Spannende plots Veel perfectionisten zijn meester in het schrijven van spannende plots voor hun eigen thriller. Ze hebben een talent ontwikkeld in het bedenken van scenario’s over de gevolgen van hun daden. Wat anderen er van zullen denken, hoe ze gaan reageren en of ze je nog wel serieus nemen, leuk genoeg vinden enz. Wat […]
Lees meer »

De perfectionist en… de (on)misbare mantelzorger

De perfectionist en… de (on)misbare mantelzorger

  De perfecte mantelzorger…. De meeste perfectionisten komen op een of meerdere momenten in hun leven mensen in nood tegen. Mensen die door (privé-)omstandigheden in zwaar weer verkeren en héél erg gebaat zijn bij praktische, mentale en/of financiële ondersteuning. En dat kan de perfectionist als de beste. Zij   reddert er op los; gaat mee naar […]
Lees meer »

De perfectionist en… de eenzame top

De perfectionist en… de eenzame top

Het venijn in de staart Het valt niet mee om een goede perfectionist te zijn. Je moet oog hebben voor zowel het grotere geheel als alle details. En vaak ben je ook nog een kei in het bedenken van scenario’s over wat er allemaal fout kan gaan. Want het venijn zit in de staart, toch? […]
Lees meer »

De perfectionist en… de sociale rekening-courant

De perfectionist en… de sociale rekening-courant

De attente perfectionist Veel perfectionisten zijn heel behulpzaam en attent richting hun omgeving. Ze hebben vaak gevoelige antennes voor ‘de mens in nood’ en nemen automatisch de verantwoordelijkheid op zich om die ander te helpen, te adviseren of regelmatig belangstellend te informeren naar hun welzijn. Dit lijkt mooi, maar die behulpzaamheid blijkt niet altijd geheel […]
Lees meer »

De perfectionist en… de dovemansoren

De perfectionist en… de dovemansoren

“Waarom neemt niemand mij serieus?” Perfectionisten vinden het vaak heel lastig om grenzen aan te geven, dat blijkt keer op keer als ik ze in mijn praktijk tref. Meestal hebben ze al eerder gemerkt dat het niet zo goed gaat. Lichamelijke signalen, onderbroken nachten door het piekeren, het thuisfront heeft het zwaar te verduren … […]
Lees meer »

Coachen redmiddel voor perfectionist met kritische collega?

Coachen redmiddel voor perfectionist met kritische collega?

Als coach tref ik vrouwelijke perfectionisten die in hun eerste baan aanlopen tegen de valkuilen van hun perfectionisme. Met name de kritische senior collega, die niet altijd voorzichtig kritiek naar voren brengt, beïnvloedt de profilering van deze perfectionist. De kritische senior Op het werk worden deze perfectionisten voor het eerst geconfronteerd met senior collega’s. Deze […]
Lees meer »